Am 26.4.2026 konnten die wir beim Waldbaden einen ganz neuen Blick auf den Wald gewinnen. Unter der Leitung von Monika Haase lenkten wir unsere Achtsamkeit auf unseren Atem, auf die
An diesem sonnigen Abend lud uns Martina ein in ihren schön angelegten Garten mit viel Platz für “wildes Grün”. Sie erläuterte uns alles Wissenswerte über den Giersch und was man
Am 08.03.2026 haben wir uns bei bestem Wetter in Dietershan zu einem Spaziergang der besonderen Art getroffen. Nadine und Nicole mit Hündin Keks begleiteten den Spaziergang mit Achtsamkeitsübungen und einer