Waldbaden

Am 26.4.2026 konnten die wir beim Waldbaden einen ganz neuen Blick auf den Wald gewinnen. Unter der Leitung von Monika Haase lenkten wir unsere Achtsamkeit auf unseren Atem, auf die Weite des Waldes, auf einen Fokus im Bilderrahmen und auf die kleinen Details unter der Lupe. Mit einer Meditation und einer kreativen Übung wurde das Angebot abgerundet.

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